I benefici dell’Osteopatia Craniale e della Terapia Cranio-Sacrale
COS’E’ L’OSTEOPATIA CRANIALE?
L’Osteopatia Craniale ha molte similitudini con il più antico metodo di guarigione conosciuto, la stesa di mani. L’Osteopata abbina questo scopo curativo con la conoscenza dell’anatomia, usando le mani per “ascoltare” le restrizioni o tensioni del corpo. Sebbene il nome suggerisca la manipolazione della testa, le tecniche sono usate per trattare il corpo intero.
PERCHE’ CHIAMARLA CRANIALE?
In parte per ragioni storiche. Dr. Sutherland, che è stato il primo professore di Osteopatia Craniale, ha inventato un sistema di correzione della restrizione delle ossa craniche usando la manipolazione. Egli ha testato molte delle sue prime teorie sulla propria testa, registrando dettagliatamente i sintomi che venivano e andavano via quando creava una manovra, rimuovendo così una varietà di restrizioni delle ossa del cranio. Egli ha sperimentato diversi sintomi, come la depressione e severi mali di testa e dolori alla mascella, che erano la causa diretta delle restrizioni che egli stesso creava.
CHE COSA DIRE DEL RESTO DEL CORPO
Anche se all’inizio ci si era concentrati principalmente sulle ossa del cranio, presto ci si rese conto che altre parti del corpo erano coinvolte, particolarmente il sacro.
Il sacro è l’osso che unisce la colonna vertebrale alla pelvi. Se la pelvi è ruotata, inclinata o in squilibrio essa avrà un effetto attraverso il sacro e i suoi attaccamenti, e lungo il rachide fino ad arrivare alla base del cranio.
Le ossa sono tenute in posizione da muscoli, legamenti, tendini e fascia. E’ il gioco tra queste forze che è importante. L’Osteopata abbina lo scopo di guarigione con una conoscenza di anatomia, usando le mani per “ascoltare” le restrizioni o tensioni dentro i modelli del movimento intrinseco del corpo.
COS’E’ LA TERAPIA CRANIO-SACRALE (TCS)?
L’approccio Cranio-Sacrale si è sviluppato dall’Osteopatia Craniale e include una consapevolezza degli effetti dello stress emozionale nel corpo. Durante questa terapia estremamente gentile, l’Osteopata percepisce e manipola utilizzando “l’energia diretta” in una maniera simile a quella utilizzata dagli esperti di Yoga. La differenza è che, mentre i praticanti avanzati di Yoga possono regolare vari dei loro processi interni usando immagini mentali e visualizzazione cosciente, i terapisti craniali producono effetti simili senza che sia necessario la propria visualizzazione dal paziente.
Questa maniera di “leggere” e trattare il corpo spesso rivela molto dello stato emozionale e psichico del paziente, e molte persone trovano la TCS una metodica valida per sviluppare la propria consapevolezza, così come la consapevolezza spirituale. La TCS si trova nella interfaccia tra corpo e mente. Chiunque medita regolarmente avrà famigliarità nel lavoro in quest’area.
LA TCS MI PUO’ AIUTARE?
La Terapia Cranio-Sacrale è così gentile e sicura che è adatta alle persone di qualsiasi età. Infatti, questa terapia è spesso appropriata quando altri metodi terapeutici possono essere insicuri, in condizioni come: durante la gravidanza, dopo un’operazione, incidente, caduta o trauma, e per i bimbi in condizioni fragili e di dolore acuto.
Come terapia del corpo intero, la TCS può aiutare moltissime condizioni, aumentando la vitalità e stimolando i processi di auto-guarigione del proprio corpo.
Tuttavia, la TCS non necessariamente deve essere realizzata solo in caso di disturbi o in presenza di sintomi particolari, per poter ricevere i suoi benefici. In qualsiasi periodo della nostra vita, nel quale pensiamo di aver bisogno di alleviare gli stress quotidiani e di aumentare il senso di vitalità e benessere, la TCS ci può aiutare.
COSA SI SENTE CON LA TCS
La maggior parte delle persone sono stupite dai contatti gentili e le leggerezze dei tocchi durante il trattamento. E’ facile addormentarsi, ma se voi riuscite a stare svegli vi beneficerete ancora di più. Potreste sentire un senso profondo di rilassamento, e probabilmente percepirete del calore, formicolio e pulsazioni o altre sensazioni e, siccome le restrizioni fisiche sono facilitate, si sente un senso di leggerezza e benessere una volta finito il trattamento.
Dal secondo o terzo trattamento, gran parte delle persone riportano un sentirsi molto meglio “dentro di loro stessi”, oltre i miglioramenti dei sintomi che si accusavano in precedenza.
IL MODELLO CRANIO-SACRALE
Ogni cellula in un corpo sano esprime un movimento ritmico che è fondamentale alla vita. Al centro del corpo il fluido cerebrospinale (o liquido cefalorachidiano), che bagna e ammortizza il cervello e il midollo spinale, esprime questo movimento in una sorta di flusso come di alta e di bassa marea, mentre le ossa, organi e altre strutture del corpo seguono il loro proprio modello particolare di movimento.
Questo movimento è così sottile che raramente è misurabile con strumenti, ma le mani di un Osteopata abilitato sono capaci di percepirlo.
Da quando le implicazioni di queste scoperte sono state realizzate, la TCS si è sviluppata ed è stata raffinata nel tempo, fino ad arrivare al processo sottile e profondo di guarigione che esiste oggi.
COME LA TCS FUNZIONA?
I tessuti del corpo si contraggono in risposta a urti fisici o a stress emozionali. A volte, particolarmente quando lo shock è severo o succede dentro di una situazione emozionale, i tessuti restano contratti. Qualsiasi stress, tensione, sforzo o trauma, che sia stato “accumulato” nel corpo in questa maniera, riduce il buon funzionamento del corpo e con il tempo può portare dei problemi. Gli effetti possono essere sia fisici (ad es. mal di schiena, emicrania o disturbi digestivi) che emozionali (ad es. ansietà e depressione).
Le restrizioni del funzionamento del corpo appaiono nel modo in cui il movimento cranio-sacrale è espresso. Gli Osteopati sono allenati a sentire questo movimento sottile nel corpo, e possono usare ciò per identificare aree dove c’è congestione o restrizione.
In questa maniera, essi possono identificare anche l’origine possibile del problema. Così, usando le mani per riflettere indietro al corpo del paziente il modello non funzionale nel quale si identifica, l’Osteopata dà un’opportunità al corpo di lasciare andare il modello restrittivo non funzionale e ritornare ad un movimento più facilitato e fisiologico di funzionamento.
Tutto ciò avvenne a un livello profondo ed inconscio all’interno del corpo, ma il meccanismo è lo stesso delle decisioni prese a livello cosciente. Per esempio, se qualcuno regge uno specchio davanti a voi mentre aggrottate le ciglia, voi subito diventate consapevoli della vostra espressione e potete ben scegliere di rilassare le vostre sopracciglia. Il risultato è una riduzione nella quantità d’energia spesa nel trattenere tensioni inutili.
CONDIZIONI COMUNI PIU’ TRATTATE
Personalmente, tratto un numero sempre crescente di persone che hanno sofferto traumi in incidenti stradali o in cadute. Al secondo posto, casi di cervicalgia e mal di testa. Poi, problemi alla mascella e ATM, dolore al viso e sinusite e mal di schiena durante la gravidanza.
Segue una lista di una vasta gamma di condizioni che possono rispondere favorevolmente al trattamento cranio-sacrale:
Allergie, artrite, asma, autismo, mal di schiena, trauma alla nascita, disturbi alle articolazioni, disturbi della respirazione, bronchite, paralisi cerebrale, colica, depressione, malocclusione, problemi digestivi, sindrome d’astinenza da droghe, dislessia, problemi emozionali, esaurimento, spalle rigide, mali di testa/emicrania, squilibri ormonali, impotenza, infertilità, insonnia, difficoltà di apprendimento, dolore mestruale, dolore/distorsione muscolare, disturbi nervosi, trauma post- dentale, reumatismo, sciatica, sinusite, curvature spinali, condizioni relazionate allo stress, disturbi all’ATM, nevralgia del trigemino, disordini visivi.
TCS PER I BAMBINI
Una delle gioie nel trattare i bambini è che loro tendono a rispondere molto bene al trattamento, e molto più presto degli adulti. Molti problemi infantili, come colica, problemi di suzione, difficoltà di respirazione, irrequietezza e irritabilità possono essere conseguenze di squilibri cranio-sacrali causati durante il processo di nascita. Il trattamento di questi bambini ancora giovani può aiutare a alleviare tali problemi.
Giovanni Turchetti
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