Stress Ormetico (il Giusto Stress)
Gli effetti benefici dell’Ormesi o lieve stress sulla salute “Non posso e non devo essere curato dal mio stress, ma semplicemente insegnato a goderlo”. (Hans Selye, 1950) Lo stress è una condizione dell’esistenza umana, un fattore di espressione della malattia. Una visione più ampia da sottolineare è che esso non…