Scopri Tutti i Benefici del Saltare sul Trampolino Elastico La disciplina osteopatica considera l’organismo corpo-mente come un’unità biologica, in cui tutte le sue parti sono interconnesse e interrelate, permettendo che la struttura distribuisca i carichi e le forze sul corpo in maniera funzionale. In tale ottica, tra tutti gli esercizi fisici,…
L’Obesità può influenzare la vostra colonna vertebrale. Scopri come l’Osteopatia può aiutarvi Sappiamo bene che mantenere il peso corporeo nella norma è estremamente benefico alla nostra salute. Nelle ultime decadi, l’incidenza dell’obesità si è moltiplicata e, contemporaneamente, c’è stato un aumento rilevante del mal di schiena. I rischi dell’Obesità L’obesità…
Curare la verticalizzazione del tratto cervicale o il collo ‘raddrizzato’ con l’Osteopatia Una lordosi cervicale normale assomiglia ad un’ampia C, a concavità posteriore. Spesso, ci si confronta con pazienti che presentano un tratto cervicale verticalizzato (o rettilineizzato) e, delle volte, addirittura invertito (cifosi cervicale), a causa di uno strain-sprain della regione del collo. La verticalizzazione (o perdita…
Le quattro curve fisiologiche della colonna vertebrale Il rachide non è una struttura dritta, ma presenta, sul piano sagittale mediano, due tipi di curvature fisiologiche – la lordosi e la cifosi – che si alternano, risultando in quattro curve: Lordosi cervicale Cifosi toracica Lordosi lombare Cifosi sacro-coccigea Proprio l’alternanza tra curvature più…
L’importanza degli alimenti ricchi di enzimi In questo articolo riportiamo: – LE TRE CLASSI DI ENZIMI – QUATTRO GRUPPI DI ENZIMI DIGESTIVI – TRE ESEMPI DI DISTURBI STRETTAMENTE COLLEGATI ALLA DEFICIENZA ENZIMATICA: INFIAMMAZIONE CRONICA, CANDIDOSI E OSTEOPOROSI – CONSIGLI PER INCREMENTARE L’EFFICIENZA METABOLICA E L’ATTIVITA’ ENZIMATICA Vi sono tre classi…
L’infiammazione alla base di vari disturbi cronici Da alcuni anni i ricercatori riconoscono un altro tipo di infiammazione, la cosiddetta Infiammazione Silenziosa. Questo tipo di infiammazione interna ha una natura insidiosa ed è responsabile di molti disturbi cronici. Tali disturbi sono causati principalmente da un inadeguato stile di vita e da…
Quando l’assunzione di calcio non garantisce la salute delle ossa Hanno fatto scalpore negli Usa le dichiarazioni, di recente rilasciate a Newsweek, da Walter Willet, capo della Nutrizione della Scuola di Salute Pubblica dell’Università di Harvard. “I paesi con più alte assunzioni di calcio” ha dichiarato lo studioso, “hanno le…
Il ruolo dell’alimentazione per la nostra salute ossea Il Calcio nell’Osteoporosi Il Calcio nell’Osteoporosi gioca un ruolo fondamentale, però il suo consumo, spessissimo, è sopravvalutato ed è quasi sempre abusivo. Molte persone in età avanzata, ad esempio, presentano eccessivi depositi di calcio nelle articolazioni, nei tessuti molli, in special modo nelle arterie coronariche (che può…
Curare la Sciatalgia e la Lombalgia con l’Osteopatia Il mal di schiena è il nome che si dà volgarmente alla lombalgia ed alla sciatalgia, ed esiste da quando l’uomo ha imparato a stare eretto. Chi non ha mai sofferto di mal di schiena? Oltre la metà dei pazienti che un Osteopata visita ne soffre. La lombalgia o dolore lombare è un…
Come prevenire e curare l’Osteoporosi in maniera naturale ed efficace Le conseguenze che le fratture da Osteoporosi possono portare è la difficoltà delle ossa di saldarsi in maniera efficace. Ecco perché consigliamo vivamente, sia prima dell’avvenimento dell’Osteoporosi, sia già nel suo stato di sviluppo, un’alimentazione bilanciata e variata, basata soprattutto in frutta…
