Gli effetti benefici dell’Ormesi o lieve stress sulla salute “Non posso e non devo essere curato dal mio stress, ma semplicemente insegnato a goderlo”. (Hans Selye, 1950) Lo stress è una condizione dell’esistenza umana, un fattore di espressione della malattia. Una visione più ampia da sottolineare è che esso non…
Differenza tra Omeostasi e Allostasi La teoria dell’Allostasi suggerisce che entrambi, Omeostasi e Allostasi, siano sistemi endogeni responsabili del mantenimento della stabilità interna dell’organismo. Omeostasi, in Greco “omeos” significa “stesso”, mentre “stasis” significa “stabile”; cioè, “rimanere stabile rimanendo lo stesso”. Allostasi è stato coniato sempre dal Greco, “allos” significa “variabile”;…
La Sindrome Generale di Adattamento, gli stressors e le fasi dello stress Condizioni patologiche legate allo stress sono state soggetto di studio della scienza sin dal 1911, quando il fisiologo americano Walter B. Cannon applicò il concetto ingegneristico di stress in ambito fisiologico, suggerendo che gli stimoli emozionali potessero esseri capaci…
Le differenze tra piante stimolanti, toniche e adattogene e il significato di resistenza, forza e stamina Per migliaia di anni, i guaritori dell’Asia hanno capito il concetto della tonificazione del sistema immunitario. All’interno della loro Materia Medica, vi sono numerose piante e sostanze naturali che possono ripristinare l’armonia biochimica e immunologica…
Le azioni benefiche degli Adattogeni “Tutte le piante contengono composti adattogeni/tonici, perché le piante stesse devono misurarsi con una buona dose di stress.” (James Duke, PhD. Scienziato e Etnobotanico) L’idea di usare rimedi tonici per ripristinare l’equilibrio e la salute psico-fisica è molto antica. Ciò nonostante, la parola e il…
